Zwiebel-Grundstock
Wer schneidet schon gerne Zwiebeln? Da kommt der Zwiebelgrundstock gerade recht! Schnell und einfach gemacht und bei kühler, dunkler Lagerung (am Besten im Kühlschrank) auch … weiterlesen >
Thermomix
Bärlauch-Ricotta-Schafskäse-Creme
Aus Bärlauch-Paste lässt sich mit dem Thermomix schnell mit wenigen Zutaten ein leckerer Dip zaubern – hier eine Bärlauch-Ricotta-Schafskäse-Creme. Tipp: Die Creme eignet sich auch … weiterlesen >
Bärlauch-Paste
Bärlauch gibt es nur im Frühling für einige Wochen in der Natur und im Laden. Ein zeitlich begrenzter Genuss, der durch verschiedene Methoden aber verlängert … weiterlesen >
Low Carb Brokkoli-Püree
Wer sich Low Carb ernährt, für den sind Kartoffeln entweder nur in kleinen Mengen erlaubt oder – je nach Konzept – gänzlich tabu. Ein klassisches … weiterlesen >
Muffins mit frischen Cranberries
Es ist die Zeit für Muffins mit frischen Cranberries – meine absolute Lieblingsvariante. Die Säure der Cranberries spielt mit der Süße der Muffins und macht … weiterlesen >
Low Carb Bäckerbrot
Die meisten Low Carb Brote sind eher – na ja… In einer Konzept-Gruppe wurde ich auf das Bäckerbrot aufmerksam und die Fotos waren vielversprechend. Es … weiterlesen >
Pina Colada Cubana
„Vitamin R“ gehört zum Lebensgefühl der Kubaner und wer jemals auf Kuba eine frische Pina Colada getrunken hat, der wird diesen Cocktail in keiner Bar … weiterlesen >
Low-Carb-Avocado-Gurken-Suppe
An heißen Tagen ist diese kalte Avocado-Gurken-Suppe eine schöne Erfrischung, in wenigen Minuten zubereitet und dazu noch Low Carb. Die Suppe kann problemlos auch vegan … weiterlesen >
Aprikosen-Sirup Low Carb
Noch gibt es frische Aprikosen – lecker und süß! Um den Sommer noch etwas zu verlängern, kochen wir die Aprikosen zu einem Sirup ein. Gemischt … weiterlesen >
Low Carb Zimt Cookies
Low Carb Ernährung heißt nicht auf alles verzichten zu müssen! Auch bei Low Carb wird gebacken und geschlemmt, denn Low Carb ist primär eine Ernährungsumstellung … weiterlesen >
Spaghetti Avocarbonara
Spaghetti Carbonara ist ein Klassiker der italienischen Küche und wir bleiben da gerne beim Original – ganz ohne Thermomix! Guanciale oder Pancetta, Parmesan, Eigelb, Pfeffer … weiterlesen >
Sommer-Smoothie
Ja, eigentlich gibt es von mir keine Smoothie-Rezepte. Ich bin der “Rumfort-Typ”, der einfach alles in den Mixer gibt, was so rumsteht. Aber hier dennoch … weiterlesen >
