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Nährwerte Beschriftung
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Golden Smoothie
Zubereitungszeit
10
Minuten
Minuten
Portionen
1
Liter (ca.)
Zutaten
1
Stück
Ingwer
(Menge nach Geschmack)
1
Stück
Mango
1
Stück
Orange
1
kleine
Ananas
2
Stück
Limetten
(auspressen und Saft verwenden)
1
Prise
Zimt
1
TL
Kurkuma
Anleitungen
Limetten auspressen. Restliches Obst und Ingwer in Stücke schneiden. Saft, Obst und Ingwer, Zimt und Kurkuma in den Mixtopf geben und 1 Minute / Stufe 10 (mit Messbecher - ich starte mit Stufe 7 und drehe dann hoch bis 10) pürieren.